Mật ong tuy không còn quá xa lạ đối với sức khỏe của con người. Hợp chất này có tác dụng hỗ trợ rất tốt cho việc điều trị các bệnh lý như ho khan; ho có đờm, chàm, bỏng, đầy bụng, đau dạ dày, tiểu đường, ngăn ngừa ung thư,…Tuy nhiên, mật ong còn có công dụng chữa gan nhiễm mỡ rất tuyệt vời. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn 2 cách chữa gan nhiễm mỡ bằng mật ong dễ làm và an toàn.
Tác dụng chữa gan nhiễm mỡ của mật ong
Gan nhiễm mỡ là tình trạng hàm lượng chất béo có trong gan tăng cao hơn khoảng 5% so với tổng trọng lượng của cơ quan này. Gan nhiễm mỡ hiện đang là một bệnh lý phổ biến hiện nay. Nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng này đó chính là thói quen ăn uống; sinh hoạt không lành mạnh; nhất là việc lạm dụng quá nhiều các chất kích thích, có cồn như rượu bia.
Các triệu chứng của gan nhiễm mỡ sẽ từ từ âm thầm phát triển bên trong cơ thể chứ không biểu hiện cụ thể ra bên ngoài. Do đó, rất nhiều người bệnh không thể tự nhận biết để kịp thời ngăn chặn và phục hồi chức năng của cơ quan nội tạng này.
Để có thể phòng, chữa bệnh mọi người cần có chế độ ăn uống; sinh hoạt, thường xuyên rèn luyện sức khỏe mỗi ngày. Bên cạnh đó, việc áp dụng các phương pháp dân gian cũng hỗ trợ rất tốt trong việc chữa bệnh. Một trong những nguyên liệu được sử dụng nhiều nhất bởi tính an toàn của nó đó chính là mật ong.
Tác dụng của mật ong trong chữa gan nhiễm mỡ ra sao?
Mật ong là một hỗn hợp được tạo ra từ từ mật hoa; do chính những chú ong sản xuất quanh năm. Trong y học cổ truyền, mật ong có vị ngọt, tính bình được quy vào kinh tỳ, phế, đại trường. Vị thuốc này sẽ được sử dụng nhằm giúp tăng khẩu vị; bổ dưỡng tỳ vị, dưỡng huyết, sinh lực, chỉ khát. Bên cạnh đó, mật ong còn giúp điều trị các chứng ho khan, ho có đờm, ho ra máu,…Chỉ cần sử dụng mật ong với liều lượng vừa phải và đúng công thức sẽ giúp các tình trạng của bệnh gan nhiễm mỡ thuyên giảm đáng kể.
Còn trong y học hiện đại đã nghiên cứu được trong mật ong có chứa rất nhiều các chất chống oxy hóa như flavonoid; axit phenolic hỗ trợ cải thiện sức khỏe rất hiệu quả. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng đã nhận định rằng; những dưỡng chất có trong mật ong gần tương đương với những loại rau củ quả, trái cây tươi. Cũng chính vì thế mà khi những người gan nhiễm mỡ sử dụng mật ong sẽ giúp cơ thể được bảo vệ; gan được tăng cường hoạt động, hơn thế hàm lượng mỡ thừa cũng dần được giảm đi đáng kể.
Các bác sĩ chuyên khoa khuyên người bệnh nên thay thế mật ong cho các loại đường; để không làm gia tăng lượng mỡ thừa; đồng thời cung cấp chất chống oxy hóa trong bữa ăn hàng ngày của người bệnh. Đặc biệt hơn, trong một nghiên cứu đã được công bố thì mật ong còn có khả năng làm giảm cholesterol xấu và gia tăng hàm lượng cholesterol tốt cho cơ thể.
Cách chữa gan nhiễm mỡ bằng mật ong dễ làm
Sử dụng mật ong để chữa gan nhiễm mỡ là một trong những cách chữa bệnh gan nhiễm mỡ đơn giản, hầu hết các đối tượng bệnh đều có thể thực hiện được ngay tại nhà. Tuy nhiên, do đây là phương pháp hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh nên cần áp dụng với thời gian lâu dài để các công dụng của mật ong được phát huy triệt để. Người bệnh cũng cần nắm rõ cách làm và liều lượng sử dụng để tránh làm mất đi tác dụng của vị thuốc này.
Sau đây sẽ mách bạn 2 cách chữa gan nhiễm mỡ bằng mật ong hiệu quả và an toàn:
Mật ong và gừng
Khi kết hợp cả mật ong và gừng sẽ giúp cho gan được bảo vệ tốt hơn, tình trạng tích trữ mỡ thừa được giảm đi đáng kể, đồng thời các chức năng của gan cũng cải thiện và hoạt động tốt. Bên cạnh đó, phương pháp này còn giúp người bệnh tăng cường được sức khỏe, nâng cao đề kháng, chống lại các biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh.
Chuẩn bị nguyên liệu:
1 củ gừng tươi, 2 ly nước lọc, nước cốt chanh, mật ong
Cách thực hiện:
- Gừng đem rửa sạch và cạo bỏ vỏ; sau đó thái thành từng lát mỏng (khoảng 4 đến 6 lát gừng).
- Dùng một cái nồi nhỏ để đun sôi gừng và nước lọc.
- Bật lửa nhỏ trong khoảng 10 phút để dưỡng chất của gừng hòa tan ra nước thì tắt bếp.
- Đổ nước gừng ra ly và cho thêm một ít mật ong; nước cốt chanh, nêm nếm cho vị vừa uống.
- Người bệnh nên duy trì uống mỗi ngày để cải thiện tình trạng bệnh nhanh chóng.
Mật ong và nghệ
Đây cũng là cách được rất nhiều người áp dụng để chữa gan nhiễm mỡ tại nhà. Trong Đông y, nghệ có vị đắng, màu vàng. Chúng được sử dụng nhiều với công dụng gia tăng sức đề kháng; nâng cao hệ miễn dịch, hỗ trợ ngăn chặn các biến chứng xấu do bệnh gan nhiễm mỡ gây nên. Khi kết hợp mật ong và nghệ tươi sẽ giúp cho hàm lượng chất béo bị đào thải ra bên ngoài; hạn chế các tình trạng viêm nhiễm.
Chuẩn bị nguyên liệu:
25g mật ong, 5g củ nghệ tươi, 5g cam thảo, 2g trà khô.
Cách thực hiện:
- Nghệ vàng đem đi cạo sạch vỏ bên ngoài và rửa lại bằng nước sạch => để ráo nước và cắt thành từng lát mỏng.
- Dùng tất cả các nguyên liệu như trà khô, vỏ quýt, nghệ cắt lát để sao vàng trên chảo nóng.
- Sử dụng một ấm trà đã tráng sạch với nước sôi. Sau đó cho tất cả nguyên liệu đã sao vàng vào; đổ một lượng nước sôi vừa đủ để hãm khoảng 10 đến 15 phút.
- Trước khi uống bỏ vào một ít mật ong. (tùy vào khẩu vị của từng người mà lựa chọn liều lượng phù hợp).
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bào chế sẵn mật ong với nghệ giúp mọi người dễ dàng sử dụng mỗi ngày. Nano Curcumin của tập đoàn OGO được ví như “thần dược” bảo vệ sức khỏe; giải pháp lâu dài cơn đau dạ dày. Chiết xuất đến 98% tinh chất curcumin trong củ nghệ tươi, rất an toàn, lành tính…
Một số lưu ý khi dùng mật ong chữa gan nhiễm mỡ
Mật ong là nguyên liệu được sử dụng rất nhiều trong việc làm đẹp; chữa bệnh bởi tính an toàn và các công dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Tuy nhiên, nhưng khi dùng để chữa gan nhiễm mỡ; người bệnh cũng cần phải chú ý một số vấn đề sau đây.
Do đây là phương pháp hỗ trợ và được lấy từ nguyên liệu thiên nhiên nên người bệnh cần phải kiên trì thực hiện với thời gian lâu dài để mạng lại kết quả tốt nhất.
- Tùy vào từng giai đoạn, tuổi tác, thể trạng và sức khỏe của người bệnh mà hiệu quả của các bài thuốc sẽ khác nhau.
- Nên lựa chọn những cơ sở bán mật ong uy tín để để đảm bảo chất lượng và độ an toàn khi sử dụng.
- Không áp dụng cách điều trị gan nhiễm mỡ này cho những người bị kích ứng với mật ong.
- Những đối tượng đang bị đầy bụng, ỉa chảy cũng không nên áp dụng phương pháp chữa gan nhiễm mỡ này.
- Không nên kết hợp mật ong cùng với cây thì là, hành tây, đậu phụ, cá chép, lá hẹ,…
- Trong mật ong có chứa đường và các acid hữu cơ nên không được sử dụng các vật dụng bằng kim loại để bảo quản.
- Khi mật ong bắt đầu xuất hiện các bọt khí thì không nên để quá lâu.
Bên cạnh việc áp dụng tốt phương pháp chữa gan nhiễm mỡ bằng mật ong. Người bệnh cũng cần phải kết hợp với các biện pháp chăm sóc sức khỏe tại nhà; để giúp cho tình trạng bệnh mau chóng thuyên giảm; các chức năng gan dần được phục hồi, ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm có thể ảnh hưởng đến tính mạng của con người. Và bạn đừng quên bổ sung dinh dưỡng đủ chất và khoa học.
